7月に入りじめじめとした梅雨が明け、

本格的な夏が始まります！

 

最近暑い日が続いておりますが、

皆さんの夏の入浴事情って

どんな感じなのでしょうか。

 

 

「暑いからシャワーだけ～」

「暑いからぬるめのお湯につかってる～」

という方が多いのでしょうか。

 

 

 

 

 

今月の　Beautyブログ✨　テーマは、

【夏の入浴のすすめ】

です。

 


 

 

夏は職場や外出先で

冷房が効いているところが多いですよね。

また冷たい飲み物を

ついついたくさん飲んでしまったりと

気付かないうちに身体はどんどん冷えているのです。

 

実は夏こそ湯船につかることが大切なんです！

シャワーだけでは、

身体を充分に温めることが出来ません。

 

 

 

涼しくていいじゃん！と思いますが

身体が冷えたままだと、

血行やリンパの流れが悪くなったり

なんとなく毎日がだるかったり

風邪をひきやすくなったり

身体にとってマイナスなことばかり・・・。

 

 

 

 

夏を元気いっぱい乗り切るには

一日の終わりに

身体をちゃんと温めることが大切なのです。

 

 

 

 

では、それぞれのシチュエーションに合わせて

適切な入浴方法を考えてみながら

毎日の入浴のお助けアイテムも一緒にご紹介～

 

 

 

 

「毎日の仕事にぐったり・・・

大人は夏休みもないし、

休みの日は家族サービスでお出掛け。

日々の疲れが全然取れない・・・」

 

ということでまずひとつめ！

 

①毎日の疲れを少しでもとって

明日からシャキッとしたい！入浴法

 

この場合は

42℃前後の熱いお湯にさっと浸かります。

血行もよくなり肩凝りも緩和されます。

ただ熱めのお湯は長く入ると肌がカサカサになるので

浸かるのは短い時間にしましょう。

 

おすすめのアクタスアイテムは、

 


 

HERBAL(ハーバル)aromatics　

ミント＆ユーカリ　バスソルト

ミントとユーカリの香りは

この爽やかな香りから

倦怠感を緩和させ、

疲労回復の効果があります。

 


 

もしバスソルトを入れて入る場合は

少し長めに入れるように温度は40℃くらいで。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「夜中も熱くて寝付けない・・・

寝ていても何度も目を覚ましちゃって

毎日寝不足気味・・・・」

 

ふたつめ！

 

②寝苦しい夜もスーッと寝れて

朝はスッキリ起きれる！入浴法

 

この場合は

37℃から40℃くらいのぬるめの

お湯に10分から15分浸かるのがおすすめ！

ぬるめのお湯は気分を落ち着かせて

リラックスする効果があります。

また体温が下がると身体がすんなり

睡眠モードに入ってくれて寝つきが良くなります。

お風呂に入るのは就寝1～2時間前が効果的です。

入浴と睡眠の関係についてのお話はコチラ→★

 

 

おすすめのアクタスアイテムは、

 


 

Relaxin‘(リラクシン)　バスソルト

Relaxin’シリーズは、とにかく香りがいい！

 

2種類の香りがありますが、

寝る前には

KAZE-カゼ-の香りがおすすめ。

 


 

ミント・パインベルガモット・ヒノキ葉などが入っており、

寝る前に香りをかぐとリラックスして

眠りに入れる効果があると言われています。

 



 

一緒に同じシリーズのヒノキチップを

お風呂に入れると浴室がヒノキの香りで満たされ

さらにリラックスできそうです。

 

 

 

 

 

 

「デパートや職場は冷房で涼しい～

でも長い時間いるとなんだか身体が冷えて寒い・・・

身体もなんとなくだるい・・・」

 

みっつめ！

 

③冷房による冷えを解消したい！入浴法

 

この場合は、

37℃前後のぬるめのお風呂に長めに入り

冷えた身体を温めましょう。

「暑い夏にお湯に浸かりたくない」という方も

ぬるめのお湯に半身浴だと

お風呂上りも汗が残らずさっぱりしますよ。

 

おすすめのアクタスアイテムは、

 


 

BARTH(バース)入浴剤

 

1回の使用量は3粒。

お湯に溶かすと

細かな泡(中性重炭酸)がしゅわしゅわと

出てきます。

 



 

効能としては冷え性以外にも、

肩こり、腰痛、疲労回復の効果があります。

 

しゅわしゅわと出てくる極小の泡を感じながら

15分くらいのゆっくり半身浴がおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「外にいることが多くて

今日はたくさん紫外線浴びちゃった・・・」

 

最後は、

 

④紫外線を浴びた肌をいたわりたい！入浴法

 

この場合は、

紫外線によって肌も乾燥しているため

保湿効果のある入浴剤を入れるのが

一番効果的！

 

おすすめのアクタスアイテムは、

 


 

CLAYD(クレイド)

 


 

CLAYDの泥には

ミネラルもたっぷり入っていて

火照った肌を落ち着かせてくれます。

保湿成分も入っているので

お風呂あがりもしっとり潤います。

 

水で溶かしてペースト状にして

顔にパックをすると効果抜群です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・いかがでしたでしょうか✨

それぞれの夏のトラブルによって

お風呂の入り方も全然違いますね！

 

是非参考にして

暑い夏を元気に乗り切りましょう～！

 

 

 

そして……

 

アクタスサマーセールは16日(月)まででーす！



 

13日（金）から再値下げしております。

 


 


 

とーってもお買い得です！！

お皿やグラスはこの機会を逃すと同じ物には出会えないので、

まとめ買いがおすすめです。

 

お買い逃がしが無いようにしてくださいね。

ご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• Tags: お風呂, Relax'in, リラクシン, 夏の入浴方法, 入浴剤, バスソルト, 夏こそ湯船につかる, 疲れの取り方, 夏の入浴のすすめ, 寝付けない時, 夏の冷え予防

今年も残すところ半月！！

イベントシーズンの12月はなにかと忙しくて

あっという間に過ぎていきますね。

クリスマスや忘年会、お正月の準備であったり

12月のスケジュールが埋まってきているのではないでしょうか。


 

そんな忙しい中に大掃除の予定は組み込まれていますか？

アクタス名古屋店の大掃除は早々と始まっております！！

そこで本日は、アクタス流大掃除大計画！を考えていきたいと思います。

アクタス流なのでお掃除をしながらインテリアをおしゃれにしていきましょう！！

 

こんな忙しい時期に大掃除だけでも精一杯なのに

インテリアまで気にしてられない、、、って思っていませんか？

 

計画をしっかり立てれば大丈夫です！！

インテリアはお掃除をしていけば変わっていきます。

 

 

ではまず、大掃除をするにあたって一番大事な計画の立て方から。

 

その①　大掃除をする場所を書き出す。

★簡単な図面を書くと分かりやすいです！！


 

その②　場所ごとにToDoリストを作成する。

★奥から手前へ、上から下へ掃除をするところを書き出していきましょう！！


 

その③　日程を決める。

★家族で分担できるところは割り振りましょう。


 

その④　お掃除に必要なものを買いに行く。

★お掃除をする部分を写真で撮ると買出しの際便利です。

収納BOXなどを置く場合は採寸（縦×横×奥行き）を忘れずに！


 

このように計画をしっかり立てましょう。

 

さあ、ここからがアクタスの出番です！！

アクタス流大掃除で重要なのはその④の部分！！

どんなものを揃えればいいのか場所ごとに見ていきましょう。

 

・玄関


【ソルガムのほうき＆Murchison Humeのクリーナー】

 


 

ソルガム＝モロコシからひとつひとつ職人の手で作られたホウキです。

飾らないシンプルなデザインでそのまま置いていても外観を崩しません。

レザーの紐がついているので掛けられるところがあれば並べて掛ければ

見せる収納でお洒落に！！

 


 

そして、シューズBOXや玄関の床、ガラスなどオールマイティーに使えるのが

Murchison Hume(マーチソン・ヒューム）のファニチャースプリッツア！！

幅広い素材に使用でき、続けて使うことで汚れやホコリがつきにくくなる効果もあります。

化粧品やアロマ製品にも使われる成分を配合しているのでちょっと贅沢で肌に触れても安心。

こちらもこのように見せて置いて欲しいアイテムです！！

 

・トイレ


【be-polesのペーパーバッグ＆Murchison Humeのクリーナー】

 


 

トイレットペーパーのやり場に困りませんか？

いつも12ロールをどこに保管していますか？

このペーパーバッグにトイレットペーパー（12ロール）入ります！！

しっかりしているのでロールを積んでも倒れません。

スリムなので置き場所にも困らない！そしておしゃれ！！

他にもグリーンの鉢カバーだったり、ゴミ箱だったり使い方は様々です。

 


 

そして、またしてもMurchison Hume(マーチソン・ヒューム）

お次はボーイズバスルームクリーナーです。

全世界共通の真実は、女性よりも男性のトイレの方が臭いが強いということ

ご存知でしたか？この自然の現象に対し、十分に強力で効果的なことから

ネーミングにも”ボーイズ”と名づけてあるんです。

ちなみに浴室にも使っていただけるんですよ。

 

・お風呂＆洗面所


【VERDE LABOのバスクリーナー＆sarasa designのムーズボトル】

 


 

アクタスオリジナルブランドのVERDE LABO（ヴェルデ　ラボ）より

新しいアイテムが登場しました！！

バスクリーナーです。香りはフラワーコットンの大人気の香り。

浴槽だけでなく浴室の壁や洗面器、イスなど1本でお風呂場を制覇できます。

見た目もおしゃれなのでお風呂場にそのまま置いていても大丈夫です！！

※フロアクリーナーもございます。こちらはオールマイティーに使っていただける便利アイテムです。

 


 

今話題の無地ボトル！！

泡用洗剤を入れてこんなかんじでマークすればあの”the洗剤”パッケージからおさらばできます。

いくつか並べると統一感が出ておしゃれさUPです。

 

 

いかがですか？

洗剤やちょっとしたアイテムを変えれば

おしゃれに早変わりしますよ！！

おしゃれなアイテムが増えればお掃除が楽しくなり、はかどります。

今年の大掃除はぜひ一味違うお掃除の仕方で

新年を迎える準備をしてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

さてさて。

年末･･･の前にワクワクの★クリスマス★

こども家具★サンタクロース配送★

の受付、いよいよ今週末までです！！

 


 

サンタさんは準備万端ですよ。

ステキな思い出になってくれたらいいな。

 

※商品のご準備状況によりお受けいたしかねる場合がございます

※詳しくはスタッフまで

 

 

 

 

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【１２月の営業日・営業時間のお知らせ】

ACTUS名古屋店は、

１２月３０日（土） 18：00 閉店

１２月３１日（日）お休み

となります。

詳しくはアクタスホームページでご案内しています。

コチラ→→★クリック★

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• Tags: クリスマス, 年末, お正月, 収納, お掃除, 大掃除, アクタス流, 12月, 玄関, トイレ, お風呂, 洗面台, 計画, サンタクロース配送